Advertisement

Juice Brokoli Apel Jeruk

6/07/2014

Juice Brokoli Apel Jeruk | Masaksiana - Hai bunda cantik, sahabat Masaksianers, Pada update kali ini Masaksiana mempublikasikan artikel yang masih berhubungan dengan dapur cantik bunda, yaitu Bahan-bahan beserta Cara Membuat untuk Juice Brokoli Apel Jeruk.

Kami telah mempersiapkan tulisan ini dengan sebaik mungkin hanya untuk bunda pengunjung setia Masaksiana. Artikel yang memiliki kategori Ala Masaksiana, Resep Juice, yang akan kita praktekan.


Apakah para bunda sudah siap dengan artikel Juice Brokoli Apel Jeruk. Yuk.. lanjut ke tahapan selanjutnya...


Juice Brokoli Apel Jeruk


 

Brokoli merupakan sayuran yang kaya akan kalium, beta karotin, zat besi dan vitamin C sehingga bermanfaat sebagai anti kanker, meremajakan sel, mengatasi anemia dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain vitamin C apel juga mengandung serat dan pektin sehingga baik untuk mengatasi masalah pencernaan juga menjaga kesehatan mata.


BAHAN :
  • 225 gr brokoli ( potong kasar )
  • 300 gr apel hijau ( potong kasar )
  • 3 buah jeruk manis ( kupas kulitnya dan potong kasar )
CARA MEMBUAT :
  1. Masukkan semua bahan satu persatu ke dalam juicer, proses hingga sarinya keluar.
  2. Tuang kedalam gelas saji. Sajikan segera.
Untuk 3 Gelas.

Bagaimana bunda tentang artikel Juice Brokoli Apel Jeruk?
Perlu inovasi dan kreatifitas pada menu makan didalam keluarga, apalagi jika bunda masih memiliki buah hati yang perlu banyak asupan gizi dan makan sehat agar tumbuh kembang anak semakin baik dan menjadikan keluarga bunda tetap sehat dan semangat dalam beraktifitas.
Jangan lupa untuk bookmark dan dishare ya kepada teman-teman di sosial media.