Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !! | Masaksiana - Hai bunda cantik, sahabat Masaksianers, Pada update kali ini Masaksiana mempublikasikan artikel yang masih berhubungan dengan dapur cantik bunda, yaitu Bahan-bahan beserta Cara Membuat untuk Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !!.
Apakah para bunda sudah siap dengan artikel Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !!. Yuk.. lanjut ke tahapan selanjutnya...
Kami telah mempersiapkan tulisan ini dengan sebaik mungkin hanya untuk bunda pengunjung setia Masaksiana. Artikel yang memiliki kategori Lauk Pauk, yang akan kita praktekan.
Apakah para bunda sudah siap dengan artikel Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !!. Yuk.. lanjut ke tahapan selanjutnya...
Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !!
Walaupun memiliki rasa yang sedikit pahit tetapi bagi sebagian orang, pare menjadi sajian yang sangat disukai. Pare biasanya disajikan dengan cara ditumis dengan teri medan atau cumi asin. Irisan bawang merah dan bawang putih serta cabai selalu kompak menemani penyajiannya.
Bahan-bahan/bumbu-bumbu:
- 3 buah pare, dibuang biji, diiris tipis
- 1/2 sendok teh garam untuk melumuri pare
Bumbu:
- 50 gram teri nasi, diseduh, ditiriskan
- 2 siung bawang putih, diiris tipis
- 5 butir bawang merah, diiris tipis
- 2 buah cabai merah besar, diiris serong
- 2 lembar daun salam
- 3 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
- 1/2 sendok teh air asam dari 1/2 sendok teh asam dilarutkan dalam 1 sendok teh air
- 1 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 200 ml air
- 1 batang daun bawang, diiris serong
- 2 sendok makan minyak untuk menumis
Bumbu Halus:
- 4 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 1/2 sendok teh merica bubuk
- 2 buah cabai merah keriting
- 5 buah cabai rawit merah
Cara membuat:
- Remas-remas pare dengan garam. Cuci bersih. Lakukan hingga 2 kali agar pare tidak pahit.
- Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, bawang putih, bawang merah, cabai merah, daun salam, dan daun jeruk sampai harum. Masukkan teri. Aduk rata. Masukkan pare. Aduk hingga setengah layu.
- Tambahkan air asam, garam, dan gula. Aduk rata. Tuang air. Aduk sampai matang.
- Menjelang diangkat, tambahkan daun bawang. Aduk rata.
Bagaimana Bunda ? mudah bukan ? selamat mencoba Bun, jangan lupa share yah !!!
sumber : sajiansedap.com
Bagaimana bunda tentang artikel Sayuran yang satu ini dapat Mengurangi pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh, Cari tau cara memasaknya yuk !!?
Perlu inovasi dan kreatifitas pada menu makan didalam keluarga, apalagi jika bunda masih memiliki buah hati yang perlu banyak asupan gizi dan makan sehat agar tumbuh kembang anak semakin baik dan menjadikan keluarga bunda tetap sehat dan semangat dalam beraktifitas.
Jangan lupa untuk bookmark dan dishare ya kepada teman-teman di sosial media.
Perlu inovasi dan kreatifitas pada menu makan didalam keluarga, apalagi jika bunda masih memiliki buah hati yang perlu banyak asupan gizi dan makan sehat agar tumbuh kembang anak semakin baik dan menjadikan keluarga bunda tetap sehat dan semangat dalam beraktifitas.
Jangan lupa untuk bookmark dan dishare ya kepada teman-teman di sosial media.
